¿Te cuesta ser constante con tus hábitos?

Descubre como reprogramar tu cerebro para conseguir perder peso saludablemente y lograr tus metas con los mini hábitos.

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Testimonios

Mira lo que dicen de los mini hábitos

"Muy recomendable para cualquiera que esté buscando un método probado para una pérdida de peso saludable y lenta."

Berenice

"Los mini hábitos son divertidos, simples y me han empoderado. Quiero hacer esto por el resto de mi vida. Todos deberían probarlo.”

Melissa

"Esta guía es para las que estamos hartas de probar y fallar en las dietas. Tiene estrategias que me han cambiado la vida. Totalmente recomendado."

Tatiana

Contenido

¿Que hay dentro del Ebook?

Parte 1

¿Has intentado un monton de dietas y ninguna te ha dado resultados?¿Te cuesta mucho ser constante con tus hábitos?

En esta parte te explicare por que las dietas tradicionales no funcionan y como la base de cualquier cambio está en el cerebro.

Parte 2

En esta sección te enseñare como reprogramar tu cerebro para cambiar tu cuerpo y ver resultados.

Y aprenderás las

13 mentalidades que debes tener para lograr resultados a largo plazo. (¡La #5 es mi favorita!)

Parte 3

¿Lista para perder peso y mantenerlo con éxito?

En esta parte te enseño como lograrlo en 4 sencillos pasos para ver resultados hoy mismo.

Conoce a la autora

Rogledys López

Rogledys López tiene 12 años de experiencia ayudando a cientos de mujeres a bajar de peso y mantenerlo, haciendo de la alimentación saludable un estilo de vida.

Es venezolana, del Estado Zulia; Licenciada en Nutrición y Dietética egresada de la Universidad del Zulia, con una especialización en Fitoterapia y apasionada del emprendimiento.

Para ella, perder peso es un viaje que hace cada mujer hacia su interior para descubrir que SÍ puede lograr su meta y ser su mejor versión.

Por eso, guía y motiva a cientos de mujeres para alcanzar su peso ideal, mediante un acompañamiento personalizado y flexible, con su método probado No más dieta.