guia mini hábitos

¿Te cuesta ser constante con tus hábitos?

Descubre como reprogramar tu cerebro para conseguir perder peso saludablemente y lograr tus metas con los mini hábitos. 

Testimonios

Mira lo que dicen de los mini hábitos

testimonio nutriviaje

"Muy recomendable para cualquiera que esté buscando un método probado para una pérdida de peso saludable y lenta."

Berenice

"Los mini hábitos son divertidos, simples y me han empoderado. Quiero hacer esto por el resto de mi vida. Todos deberían probarlo.” 

Melissa

coaching nutricional grupal

"Esta guía es para las que estamos   hartas de probar y fallar en las dietas. Tiene estrategias que me han cambiado la vida. Totalmente recomendado."

Tatiana

Contenido

¿Que hay dentro del Ebook?

Parte 1

¿Has intentado un monton de dietas y ninguna te ha dado resultados?¿Te cuesta mucho ser constante con tus hábitos?

En esta parte te explicare por que las dietas tradicionales no funcionan y como la base de cualquier cambio está en el cerebro. 


Parte 2


En esta sección te enseñare como reprogramar tu cerebro para cambiar tu cuerpo y ver resultados. 


Y aprenderás las

13 mentalidades que debes tener para lograr resultados a largo plazo. (¡La #5 es mi favorita!) 

Parte 3



¿Lista para perder peso y mantenerlo con éxito? 


En esta parte te enseño como lograrlo en 4 sencillos pasos para ver resultados hoy mismo.



Conoce a la autora

Rogledys López

Rogledys López tiene 12 años de experiencia ayudando a cientos de mujeres a bajar de peso y mantenerlo, haciendo de la alimentación saludable un estilo de vida.

Es venezolana, del Estado Zulia; Licenciada en Nutrición y Dietética egresada de la Universidad del Zulia, con una especialización en Fitoterapia y apasionada del emprendimiento.

Para ella, perder peso es un viaje que hace cada mujer hacia su interior para descubrir que SÍ puede lograr su meta y ser su mejor versión.


Por eso, guía y motiva a cientos de mujeres para alcanzar su peso ideal, mediante un acompañamiento personalizado y flexible, con su método probado No más dieta.

Comienza ahora a formar habitos saludables para perder peso


guia mini hábitos

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