“El sostén somos nosotras, dentro de nosotras”

En este episodio con Maru García abordamos el tema del liderazgo femenino desde las emociones. Maru es psicóloga y coach especialista en desarrollo organizacional. Trabaja con individuos y empresas en temas de conciencia, gestión emocional y liderazgo.

Durante el episodio conversamos sobre estos interesantes temas:

• Gestión emocional para manejar mejor el estrés laboral
• Buenos hábitos emocionales para mujeres lideres
• Como reprogramarnos para dejar de ser reactivas

Como desarrollar mas resiliencia ante la incertidumbre

Aprende como lograr resultados sin sacrificar tu principal activo: ¡TU! para convertirte en la mujer radiante, feliz, y saludable que tu visión y tu negocio necesitan.

Conoce mas de Maru:
Web site: https://marugarcia.com/
IG: https://www.instagram.com/marugarcia_coach/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marugarcia2051/ 

Recursos adicionales mencionados en el episodio:
El Mito sobre el Liderazgo Femenino que más ha robado mi paz:
https://marugarcia.com/el-mito-sobre-el-liderazgo-femenino-que-mas-me-ha-robado-paz/

Mi error es que quiero estar en todo
https://marugarcia.com/mi-error-es-que-quiero-estar-en-todo/

Libro "The art of extreme Self-care" de https://cherylrichardson.com/

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 Música: https://www.purple-planet.com