Carolina Ayerbe es asesora de administración consciente del tiempo, apasionada de la organización, la simplicidad y con una larga experiencia en sistemas de productividad.

Por años, adopto la creencia limitante de que era valiosa como persona si “producía” y lograba cada pendiente en su lista de tareas. Aunque compraba agendas e intentaba organizarse, la lista era cada vez más larga y nunca la completaba. No vivía; solo trabajaba. Un día en 2004 se harto, dejo su empleo y se sumió en una profunda depresión.

Un día en medio de la depresión decidió que las cosas podían ser diferentes… Se educo devorando libros y cursos. Aprendió a definir su visión de vida, organizar pendientes, crear procesos, delegar y retomar el control de sus tareas. Y allí nació su pasión por la efectividad personal y el liderazgo.

Hoy se siente en paz con sus decisiones, creando la vida de sus sueños una acción a la vez, día a día. Y además, enseña a otras a vivir de forma esencial, con sus cursos online y asesorías a profesionales sobre cómo organizar el tiempo con consciencia para lograr metas de una forma simple y práctica.

En este episodio conversamos sobre el primer paso que una CEO debe tomar ANTES de pensar en consejos prácticos, tácticas o trucos; los beneficios de dedicar tiempo al autocuidado, el paradigma que debes cambiar si quieres que te alcance el tiempo para el autocuidado, cómo incluirte a ti mismas dentro de tu planeación para no ser la última prioridad y un bono especial: La estrategia sorprendente que puede ayudar a una CEO a que el autocuidado siempre se cumpla.

Un episodio enriquecedor de principio a fin.

Mis notas del episodio:
"No es ser productivo. Es ser efectivo"
"Debemos cambiarnos el chip y la mentalidad sobre el tiempo"
"Elegir hacer menos"
"Haz respetar tu tiempo"

Conoce mas de Caro y su trabajo:
IG: https://www.instagram.com/seresencialista/?hl=es-la
Sitio web: https://esencialista.com/

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