¿Llevas tiempo intentando perder peso y no encuentras la manera?

Con mi método exclusivo ¡No Más Dieta!    

pierde entre 5 a 10 kilos en 90 días           

comiendo sano, delicioso y nutritivo           

Rogledys Lopez nutricionista
Como lo viste en:
comemejor
practicavida
el impulso
facilisimo

Creo que perder peso es un viaje que hace cada mujer hacia su interior para descubrir que SÍ puede lograr perder peso y ser su mejor versión.

Por eso te guio y motivo para alcanzar tu peso ideal, mediante un acompañamiento presencial u online, grupal o individual y en todo caso, personalizado y flexible.

Ofrezco asesoría nutricional basada en mí método nutricional No Más Dieta. Un proceso donde se identifican y sustituyen los malos hábitos por otros mejores, hasta lograr convertir la alimentación saludable en un estilo de vida.

Y para ilustrarlo, te cuento la historia de Mariana. Por allá en el 2016, ella acudió a mi consulta porque luego de sus dos embarazos había quedado con algunos kilos de más, y por mas dietas que había intentado no lograba bajar de peso. 

Se sentía frustrada, desanimada y con la autoestima por el piso, al ver que cada día menos ropa le quedaba, que no le gustaba como se veía frente al espejo y sentirse un fracaso por no tener fuerza de voluntad.

chica trsite

Sin embargo, decidió darse una última oportunidad de cambiar. Llegó a la consulta con esperanzas de que esta vez sí funcionaria y decidida a hacer las cosas bien.

Con mi asesoría online, semana a semana, fue perdiendo los kilos que le sobraban y ganando un montón de confianza en sí misma. Lo mejor de todo, es que su esposo y sus hijos también se unieron a ella en este nuevo estilo de vida saludable.


Era tanta su felicidad que con el pasar de los meses, me fue llevando a la consulta a su mamá, sus hermanas, primas y tías. Finalmente llegó a su meta, y años después ha logrado mantenerse en su peso deseado. "Aprendí a comer para estar saludable.", dice Mariana muy feliz.

Si tu también quieres hacer de la alimentación saludable un estilo de vida, te invito a hacer el Reto Gratis de 21 días ¡NO MAS DIETA!

CON EL RETO lograras :

  • Alcanzar tu peso ideal de forma saludable y mantenerlo en el tiempo.
  • Establecer buenos hábitos, haciendo de la alimentación saludable un estilo de vida. 
  • 12 claves para una pérdida de grasa exitosa. (No se trata de pastillas, merengadas ni inyecciones)
  • check
    Verte tonificada, esbelta y ponerte esa ropa que tanto te gusta pero que no te entra. 
portada reto no mas dieta

"La guía está muy bien. Es el resumen perfecto de lo que se hace en la consulta con Rogledys y que da resultados. Además, el formato está muy cómodo para leerlo en el celular."

ANA V, - 4 KILOS.

Tú también puedes bajar de peso de forma saludable

como Ana y Mariana. 

chica feliz

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