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Asesorias Nutricionales Online

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aceite de oliva

El aceite de oliva es muy usado en la dieta Mediterránea, incluso podríamos asegurar que sin él no se podrían preparar los diversos platos oriundos de esos pueblos ribereños. Conocido por muchos por ser uno de los aceites vegetales más  recomendados para llevar una vida sana. Sus Orígenes se remontan al antiguo […]
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Los beneficios de la dieta mediterránea son indiscutibles. España es la quinta nación del mundo con mayor esperanza de vida. Y al igual que con Japón, es interesante indagar las causas que originan este fenómeno. Se sabe que más que la genética, los hábitos de vida influyen mucho en la calidad […]
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